রঙীন সালাদ



লাইফস্টাইল
১৫ মার্চ, ২০২২

সঠিক নিয়মে সালাদ না খেয়ে ডেকে আনছেন বিপদ!

আমরা অনেকেই মনে করি রঙিন সালাদ খেয়ে আমরা এর পরিপূর্ণ পুষ্টিগুণ পাচ্ছি। কিন্তু আসলে মোটেও তা নয়। সালাদ তৈরির নিয়ম, খাওয়ার সময় ও ধরন না জেনে আমরা আমাদের অজান্তেই ভালো করতে চেয়ে ডেকে আনছি ভয়ংকর ক্ষতি।

সঠিক নিয়মে সালাদ না খেয়ে ডেকে আনছেন বিপদ!
২ মিনিটে পড়ুন
স্বাস্থ্য
১১ জানুয়ারি, ২০২২

রঙিন সালাদের উপকারিতা

দৈনন্দিন জীবনে আমরা যাই খাই তা আমাদের শরীরে ও ত্বকে শতভাগ প্রভাব ফেলে। তাই খাবার খেতে হবে বুঝে শুনে। আমরা যা খাচ্ছি তার অর্ধেকই যেন ফল ও সবজিতে ভরপুর থাকে এ বিষয়টা আমাদের মাথায় রাখতে হবে।

রঙিন সালাদের উপকারিতা
১ মিনিটে পড়ুন
অ্যাপ্লিকেশন আপডেট করবেন?
© ২০২২ সময় মিডিয়া লিমিটেড
সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
DMCA.com Protection Status
সময় মোবাইল অ্যাপ ডাউনলোড করুন
Somoy Tv App PlayStore Somoy Tv App AppleStore
ফলো সামাজিক সময়

আমাদের সম্পর্কে
গোপনীয়তা নীতি
যোগাযোগ
আমাদের সম্পর্কে গোপনীয়তা নীতি