সর্বশেষ সময়
সর্বশেষ
লাইভ টিভি
LIVE
রঙীন সালাদ
লাইফস্টাইল
১৫ মার্চ, ২০২২
সঠিক নিয়মে সালাদ না খেয়ে ডেকে আনছেন বিপদ!
আমরা অনেকেই মনে করি রঙিন সালাদ খেয়ে আমরা এর পরিপূর্ণ পুষ্টিগুণ পাচ্ছি। কিন্তু আসলে মোটেও তা নয়। সালাদ তৈরির নিয়ম, খাওয়ার সময় ও ধরন না জেনে আমরা আমাদের অজান্তেই ভালো করতে চেয়ে ডেকে আনছি ভয়ংকর ক্ষতি।
২ মিনিটে পড়ুন
স্বাস্থ্য
১১ জানুয়ারি, ২০২২
রঙিন সালাদের উপকারিতা
দৈনন্দিন জীবনে আমরা যাই খাই তা আমাদের শরীরে ও ত্বকে শতভাগ প্রভাব ফেলে। তাই খাবার খেতে হবে বুঝে শুনে। আমরা যা খাচ্ছি তার অর্ধেকই যেন ফল ও সবজিতে ভরপুর থাকে এ বিষয়টা আমাদের মাথায় রাখতে হবে।
১ মিনিটে পড়ুন
আরও নিউজ
অ্যাপ্লিকেশন আপডেট করবেন?
না
হ্যাঁ
