বিষণ্ণতা


বিষণ্ণতা
স্বাস্থ্য
১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২১

বিষণ্নতায় ভুগছেন? খেয়ে দেখতে পারেন এই খাবারগুলো

আমরা অনেক সময় অবসাদে বা বিষণ্নতায় ভুগলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হই। কিন্তু স্বাস্থ্যকর খাবারের মাধ্যমে আমরা এই সমস্যার সমাধান পেতে পারি। খাবার যে শুধু শরীরকে পুষ্টি দেই এমন নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও বেশ গুরুত্বপূর্ণ।
© ২০২১ সময় মিডিয়া লিমিটেড
সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
DMCA.com Protection Status
সময় মোবাইল অ্যাপ ডাউনলোড করুন
Somoy Tv App PlayStore Somoy Tv App AppleStore
ফলো সামাজিক সময়
আমাদের সম্পর্কে
গোপনীয়তা নীতি
যোগাযোগ
আমাদের সম্পর্কে গোপনীয়তা নীতি