উপকার


লাইফস্টাইল
১২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩

প্রতিদিন হাঁটলে মিলবে যেসব উপকার

সুস্থ থাকতে নিয়মিত হাঁটার বিকল্প নেই। নিয়মিত হাঁটার অভ্যাস করতে পারলে অনেক রোগ থেকে দূরে থাকা সম্ভব। তাই বিশেষজ্ঞরা নিয়মিত হেলেদুলে হলেও কিছুক্ষণ হাঁটার পরামর্শ দিয়ে থাকেন।

স্বাস্থ্য
১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৩

কাজুবাদামের যত গুণ

বাদামমাত্রই তা শরীরের জন্য উপকারী। খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি বাদামে থাকা স্বাস্থ্যগুণ সহজেই শরীরের অনেক সমস্যা দূর করে। আর তা যদি হয় কাজুবাদাম, তাহলে তো কথাই নেই।

সময় মিডিয়া লিমিটেড

রাজনীতি, বাণিজ্য, খেলাধুলা, জাতীয়-আন্তর্জাতিক ব্রেকিং নিউজ, বিশ্লেষণমূলক সংবাদসহ যাবতীয় খবর পেতে চোখ রাখুন সময় নিউজে।

সময় মোবাইল অ্যাপ ডাউনলোড করুন
Somoy Tv App PlayStore Somoy Tv App AppleStore
ফলো সামাজিক সময়
© ২০২৩ সময় মিডিয়া লিমিটেড | সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
DMCA.com Protection Status