মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক
আপডেট
২২-০২-২০২০, ১৪:১২

ভালো বন্ধুর যত গুণ

ভালো বন্ধুর যত গুণ
বিখ্যাত সমাজসেবক হেলেন কেলারের কথা মনে আছে? যিনি বলেছিলেন, ‘একাকী আলোয় হাঁটার চেয়ে একজন বন্ধুর সাথে অন্ধকারে হাঁটা উত্তম।’

সব নিয়ম অনিয়ম,বিশ্বাস,নির্ভরতা আর বাঁধভাঙা সম্পর্কের মিলনস্থল হচ্ছে বন্ধু। বন্ধু কখনো শিক্ষক, কখনো সকল দুষ্টুমির একমাত্র সঙ্গী। মনের বাঁধ ভাঙা উচ্ছ্বাস, আবেগ আর ছেলেমানুষী হুল্লোড়ের অপর নামই বন্ধুত্ব। চলার পথে যে সম্পর্কে থাকেনা জাতিভেদ, যে সম্পর্ক থাকে সব বাঁধনের ঊর্ধ্বে। অর্থ দিয়ে কেনা যায় না বন্ধুত্ব, কিংবা গায়ের জোরেও হয় না বন্ধুত্ব। বন্ধুত্বের জন্য চাই শুধু গুণ। আসুন জেনে নিই একজন ভালো বন্ধুর কিছু গুণাবলি।  

প্রতি মুহূর্তের স্বতঃস্ফুর্ততা
দু’জন মানুষকে পাশাপাশি রেখে বন্ধু হতে বললে বন্ধুত্ব হয় না। প্রেমের মতোই বন্ধুত্বও সাবলীল এবং স্বতঃস্ফুর্ত। ফলে প্রিয় বন্ধুরা কখনওই একসঙ্গে চুপচাপ থাকে না। তারা প্রাণবন্ত এবং উচ্ছল থাকে। যদি কথাই বলতে ইচ্ছা না করে তাহলে সেই বন্ধুত্ব না করাই ভালো। 

বন্ধুত্ব চিরকালের
প্রিয় বন্ধু চিরদিনের। হতে পারে দু’জনে আলাদা কলেজ গিয়েছেন, আলাদা শহরে জীবন-যাপন করেন, প্রাত্যহিক জীবনের নানা কর্মকান্ডে ব্যস্ত হয়ে পড়েছেন, কিন্তু এত কিছুর পরও ভালো বন্ধুত্ব কখনোই হারিয়ে যায় না। দুজন ভালো বন্ধু কখনোই একে অপরকে ভুলে যাবে না, বরং আরো বেশি করে একে অপরকে মনে করবে এবং সময় পেলেই একে অপরের সঙ্গে দেখা করে খুনসুটি করবে। রাগ অভিমান করে পরস্পরকে ভুলে গেলে সেটা কখনোই প্রকৃত বন্ধুত্ব নয়। যেকোনো উপায়ে একে অপরের সাথে যুক্ত থাকা এবং মনের ভাব আদান-প্রদান করার চেষ্টার মধ্য দিয়ে বন্ধুত্বকে জিইয়ে রাখতে হয়।


বন্ধুত্বে বিশ্বস্ত থাকা
কথায় আছে বিশ্বাস ভালোবাসার শক্তি। আর বন্ধুত্বে বিশ্বাস রক্ষা করা খুবই জরুরি। তৃতীয় কোনো পক্ষের কথার সূত্র ধরে বন্ধুত্বের বিশ্বাসভঙ্গ কখনোই কাম্য নয়। প্রকৃত বন্ধুকে এ বিষয়টি সবসময় মাথায় রাখতে হয়, তবেই তো প্রকৃত বন্ধুত্ব হয়।

দুঃসময়ে পাশে থাকা
এক বন্ধুর বিপদে চিন্তা-ভাবনা ছাড়াই অন্য বন্ধুর সাড়া দেওয়াই হচ্ছে প্রকৃত বন্ধুত্বের পরিচয়। প্রয়োজনে সময়ে অসময়ে বন্ধুর বিপদে তাকে সাহায্য করা। যে বন্ধুর জন্য আপনি এমন করতে পারবেন এবং যে বন্ধু আপনার পাশে সর্বদা থাকতে পারবে, সে-ই আপনার সত্যিকার বন্ধু।

বন্ধুত্বের ইচ্ছেকে সম্মান জানানো
বন্ধুর ইচ্ছাকে সবসময় সম্মান জানানো উচিত। যদি তা পছন্দ না হয়, তবে সরাসরি বলুন। সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে পরস্পরের প্রতি শ্রদ্ধাবোধ থাকা অবশ্যই জরুরি। সমালোচনা করুন, তবে কটুক্তি নয়। তবে সমালোচনার ভাষা ব্যবহারে সচেতন হওয়ায় খুবই প্রয়োজন। একবার ভুল হলে তাকে ছুঁড়ে না ফেলে তা শুধরে নেওয়াই প্রকৃত বন্ধুর দায়িত্ব। বন্ধুর প্রতি বিনয়ী হওয়া বন্ধুত্বের প্রধান হাতিয়ার।


বন্ধুর প্রকৃত শুভাকাঙ্ক্ষি হওয়া
ভালো বন্ধু সবসময় বন্ধুর ভালো চায়। নিজের ভালো হোক সকলেই চায়, তবে তার জন্য বন্ধুর ক্ষতি হোক এমন ভাবা কিন্তু প্রকৃত বন্ধুর পরিচায়ক নয়। প্রকৃত বন্ধু চাইবেন তার নিজের উন্নতির পাশাপাশি আপনারও উন্নতি হোক। যেখানে কিংবা যত দূরেই থাকুন না কেন, বন্ধুর কল্যাণ কামনাই প্রিয় বন্ধুর পরিচায়ক

বন্ধুত্বে সৎ থাকা
বন্ধুত্বে অবশ্যই সৎ থাকতে হবে। মিথ্যা তথ্য কিংবা ধারণা দিয়ে বন্ধুত্বের সম্পর্ক গড়া যায়, কিন্তু গড়লেও তা কখনোই দীর্ঘস্থায়ী হয় না। আপনি যা সেটাই প্রকাশ করা এবং অযথা কৃত্রিমতা বর্জন করে নিজের ব্যক্তিত্বকে প্রদর্শনের মধ্য দিয়ে বন্ধুর কাছে স্বচ্ছ ধারণা তুলে ধরাই হচ্ছে প্রকৃত বন্ধুর দায়িত্ব। মনের মতো বন্ধু পেতে সততার কোনো বিকল্প নেই। সততা প্রিজারভেটিভ ছাড়াই সম্পর্কের বৃক্ষকে সতেজ রাখে।

বন্ধুকে সময় দেওয়া
দীর্ঘদিনের বন্ধুরা একে অন্যের পেছনে সময় ব্যয় করে। মানুষের পারিপার্শ্বিক অবস্থা প্রতিনিয়ত সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হয়। বন্ধুরা হয়তো আগের মতো সময় দিতে পারে না। এর ফলে যে দুই বন্ধুর মধ্যে সম্পর্কের ব্যাঘাত ঘটবে তা কিন্তু না। নতুন বন্ধুদের পাশাপাশি পুরোনো সম্পর্কগুলোকে ঝালাই করে নিতে হয় প্রতিনিয়ত। দৈনন্দিন ব্যস্ততায় পুরোনো বন্ধুত্বকে হারিয়ে ফেলা একদমই উচিত নয়। আপনার বন্ধু আর আপনার মাঝখানে কেবল এক মুঠোফোন দূরত্ব। বন্ধুকে মনে করুন, পুরোনো স্মৃতি রোমন্থন করুন।

ভালো শ্রোতা হওয়া
বন্ধুত্বে ভালো শ্রোতা হওয়াও খুব জরুরি। বন্ধুর সাথে আড্ডায় কেবল নিজের কথাগুলোকেই প্রাধান্য দেওয়া উচিত নয়। বন্ধুকেও কথা বলতে দেওয়া এবং আলোচনায় উৎসাহিত করার মধ্য দিয়ে দুজনের ভালো লাগা, মন্দ লাগা পরষ্পরের বুঝে নিতে সহজ হয়। বন্ধুর সমস্যাগুলোকে গুরুত্ব দেওয়া, বন্ধুর কাছে গুরুত্বপূর্ণ এমন বিষয় নিয়ে উপহাস না করাই প্রকৃত বন্ধুর দায়িত্ব। বন্ধু মানেই কেবল আমার সবটুকু কথা তাকে বলে ফেলা নয়, বরং তার কথাগুলোকেও আপন করে নেওয়া।

বন্ধুত্বকে টিকিয়ে রাখতে শেখা
বন্ধুত্ব টিকিয়ে রাখা অনেক কঠিন কাজ। তবে একজন প্রকৃত বন্ধু সব সময়ই সম্পর্ককে প্রাধান্য দেন। তবে অনেকেই জানে না যে বন্ধুত্ব কিভাবে টিকিয়ে রাখতে হয়। ফলে কারণে-অকারণে নানা সমস্যা সৃষ্টি হয়, দূরত্ব তৈরি হয়, বন্ধুত্ব ক্রমেই হারিয়ে যায়। বিপরীতে যারা দীর্ঘদিন বন্ধুত্ব টিকিয়ে রাখতে চান তাদের থাকতে হবে স্বাভাবিকতা আর প্রাণ চাঞ্চল্য। বন্ধুত্বের মাঝে ভুল বোঝাবুঝি, রাগ, অনুরাগ, ব্যস্ততা, এড়িয়ে চলা, নার্ভাস ভাব ইত্যাদি দূরে রাখা শিখতে হয়।




DMCA.com Protection Status

এই বিভাগের সকল সংবাদ
করোনা ভাইরাস লাইভ আপডেট
আক্রান্ত চিকিৎসাধীন সুস্থ মৃত্যু কোয়া:
৪২৪ ৩৬৪ ৩৩ ২৭ ১০৩১৬
বিস্তারিত
করোনায় ভারতে একদিনে মৃত ৪৮ মোংলা সমুদ্র বন্দরের নতুন চেয়ারম্যান হলেন এম শাহজাহান চট্টগ্রামে করোনা আক্রান্তদের খাবার পৌঁছে দিলেন ওসি চারপাশে নদী, তবুও পানির অভাবে ৮ ঘর ভস্মীভূত সেনা টহল যতক্ষণ লকডাউন ততক্ষণ কঠোর নজরদারিতেও ভিড় থেমে নেই জামালপুরে খাদ্যবান্ধব কর্মসূচির ১১৫ বস্তা চাল জব্দ ইতালিতে করোনায় আরও দুই বাংলাদেশির মৃত্যু মৃত ৬ জনের তিন জনই ঢাকার কি‌শোরগ‌ঞ্জে আরও ৬ ক‌রোনা রোগী শনাক্ত দেশে একদিনেই করোনায় মৃত ৬, বেড়ে ২৭ আরও ৯৪ জনের দেহে করোনা শনাক্ত, মোট ৪২৪ ফুটবলারদের বেতন কাটলে রাজস্ব হারাবে ইংলিশ সরকার ব্রিটেনে ছায়ামন্ত্রী হিসেবে পুনর্নির্বাচিত টিউলিপ মাদারীপুরে ২৪ ঘণ্টায় দুজন করোনায় আক্রান্ত ১১ বছরের শিশু ধর্ষণ মামলায় বৃদ্ধ নানা গ্রেফতার আরো বাড়লো ছুটির মেয়াদ অনির্দিষ্টকাল লকডাউন গাইবান্ধায় বার্সেলোনার ৬ বোর্ড সদস্যের পদত্যাগ করোনায় পেছাতে পারে ইংল্যান্ড-ওয়েস্ট ইন্ডিজ সিরিজও নিজে করোনা আক্রান্ত হলে পরিবারকে বাঁচাবেন যেভাবে ত্রাণ বিতরণে দুর্নীতি হচ্ছে: দুদক করোনা থেকে মুক্তি পেতে শত শত যুবকের মাথা ন্যাড়া রাজবাড়ীতে কর্মহীন শ্রমজীবীদের সহায়তা প্রদান ভাড়া বাড়িতেই চলছে সোনালী ব্যাংক! বরিশালে জরুরি সেবা ছাড়া সব যান চলাচলে নিষেধাজ্ঞা বাড়তে পারে সরকারি ছুটি নতুন করে রোহিঙ্গা অনুপ্রবেশের চেষ্টার খবরে সীমান্তে কঠোর নজরদারি করোনায় দ. কোরিয়ায় আগাম ভোটগ্রহণ শুরু ‘কাগজে কলমে লকডাউন, কাজে কিন্তু ঠনঠন’ সিলেটে শবে বরাতের রাতে যুবক খুন জয়দেবপুর জংশনে মালবাহী দুটি বগি লাইনচ্যুত দুই মাস ফ্রীতে গেমস খেলার সুযোগ দিল গুগল বরিশালে নোঙরে থাকা লঞ্চ পুড়ল আগুনে গ্রামবাসীও আসেনি, খাটিয়াও জোটেনি; অতঃপর বাপ-ভাইয়ের কাঁধেই শবযাত্রা! দেশে দেশে খাদ্য সঙ্কটে অসহায় প্রাণীরা পাকিস্তানের জলসীমায় চীনের যুদ্ধ জাহাজ স্বাভাবিক কর্মচাঞ্চল্য ফিরেছে চীনের হুবেইয়ে ৭ দিনে করোনামুক্ত জাপানি ওষুধে! করোনার চেয়ে ক্ষুধা নিবারণই বিশ্বের বড় চ্যালেঞ্জ অর্থনৈতিক প্রবৃদ্ধিতে ভয়াবহ ধস নামবে এ বছর এক সপ্তাহে যুক্তরাষ্ট্রে বেকার ৬৬ লাখ! ত্রাণের চাহিদায় চাল-ডালের দাম বৃদ্ধি করোনা ঠেকাতে আশার আলো দেখাল এইডসের ওষুধ! নতুন রূপে ঢাকা নবাবগঞ্জে তাবলীগ থেকে আসা একজন করোনা আক্রান্ত করোনা: কুড়িগ্রামে ১৫ জন নেগেটিভ, নতুন সংগ্রহ ৮ যুক্তরাজ্যের ৮০ শতাংশ মানুষই করোনা আক্রান্ত হবে! ইরানে নিষিদ্ধ হতে যাচ্ছে তারাবির নামাজ জামাতে বেশি মুসল্লি হওয়ায় মসজিদের ইমাম আটক অ্যাপে নজরদারি, কোয়ারেন্টাইন ভাঙলেই ব্যবস্থা: সিএমপি ফেসবুকে নিজের করোনা শনাক্তের খবর দিলেন যমুনা টিভির সাংবাদিক আবারও মারাত্মক বায়ুদূষণের তালিকায় ঢাকা বিশ্বের প্রায় ৫০ কোটি মানুষ দারিদ্র্য ঝুঁকিতে: জাতিসংঘ ঘরেই পালিত হলো শবে বরাত মাদারীপুরের ১১ কর্মকর্তার বিরুদ্ধে ব্যবস্থার নির্দেশ নুসরাতের ভাইয়ের আর্তনাদ ভরা স্ট্যাটাসে চোখ ভিজে যায় করোনার ভয়ে প্রাসাদ ছেড়ে পালালেন সৌদি বাদশাহ-যুবরাজ! নামেই লকডাউন, রাস্তা বন্ধ করেই দায়িত্ব শেষ যক্ষ্মা শনাক্তের জিন এক্সপার্ট মেশিনে করা যাবে করোনা পরীক্ষা বাড়ছে করোনায় সুস্থ হওয়া মানুষের সংখ্যাও পদ্মা সেতুর কাজ নিয়ে সুখবর নেই মানবিক দোকান খুলেছে ‘জুলুমবস্তি' সংগঠন আক্রান্তের সংখ্যা ১৬ লাখ ছাড়াল! ঢাকাতেই প্রায় ২০০ করোনা রোগী শনাক্ত করোনায় মৃতের সংখ্যা লাখ ছুঁই ছুঁই ব্রিটেনে মৃত্যুর সংখ্যা ৮ হাজার ছুঁই ছুঁই এক ওয়ার্ডে ডিউটিরত অর্ধেক স্টাফ করোনায় আক্রান্ত যুক্তরাষ্ট্রে একদিনে মৃত ১৯০০, বাংলাদেশি মোট ১০০ বিয়ে করে বরখাস্ত হলেন সোনারগাঁওয়ের সেই সরকারি কর্মকর্তা করোনা থেকে সুস্থ হয়ে উঠছেন ব্রিটিশ প্রধানমন্ত্রী ‘এখন আর লাশ গুনি না’ করোনা ভাইরাসে ফ্রান্সে প্রতিদিন দীর্ঘ হচ্ছে মৃত্যুর তালিকা এমন দুর্যোগে শত শত প্রাণীর খাবার দিচ্ছেন তারা করোনার প্রভাবে বিক্রি বন্ধ, ক্ষেতেই পচছে আনারস করোনার প্রভাবে ধ্বংসের মুখে রাজশাহীর পোল্ট্রি খামারগুলো মানুষ যখন বন্দী, প্রকৃতি তখন মুক্ত করোনা মোকাবেলায় এগিয়ে এল বুন্দেস লিগার ক্লাবগুলো করোনা মোকাবেলায় এগিয়ে আসছেন তারা করোনা মোকাবেলায় সেনেগালের পাশে দাঁড়ালেন ফুটবলার সাদিও মানে বিশাল ভুঁড়ি নিয়েও স্বাচ্ছন্দ্যে ক্রিকেট খেলেছেন তারা করোনার পরে নতুন করে শুরু করতে চায় প্রোটিয়ারা করোনার তাণ্ডবে টাইগারদের আরো একটি সিরিজ বাতিল নুসরাত হত্যার এক বছর আজ ধর্ষণে রক্তাক্ত শিশুকে নিয়ে থানায় মা করোনায় গার্মেন্টস মালিকের মৃত্যু বিশ্বজুড়ে করোনায় ৯০ হাজারের বেশি প্রাণহানি যেসব জেলায় এখনো করোনা রোগী ধরা পড়েনি কোন জেলায় কতজন করোনা রোগী শনাক্ত বরিশাল নগরীতে সব যানবাহন নিষিদ্ধ নারায়ণগঞ্জ থেকে ফেরাদের নিয়ে পিরোজপুরে হামলা, ভাঙচুর একমাসে যেভাবে ৩৩০-এ পৌঁছল করোনা রোগী সৈয়দপুরে করোনাভাইরাসে যুবক আক্রান্ত, ২০ বাড়ি লকডাউন বগুড়ায় শ্বাসকষ্ট ও জ্বরে ৩ জনের মৃত্যু, ১৮ বাড়ী লকডাউন টুঙ্গিপাড়ায় ২ করোনা রোগী শনাক্ত, ৬ বাড়ি লক ডাউন বগুড়ায় শ্বাসকষ্ট-জ্বরে ৩ জনের মৃত্যু, ১৮ বাড়ি লকডাউন পান খাওয়ার বাহানায় ঘরে ঢুকে বৃদ্ধাকে 'ধর্ষণ' ভয়াবহতা দেখে চিকিৎসকরাও হতভম্ব সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে গুজব ছড়ালে কঠোর ব্যবস্থা 'রোনালদো রিয়ালে ফিরলে অবাক হবো না'
আরও সংবাদ...
দেশের সব শিক্ষা প্রতিষ্ঠান বন্ধ ঘোষণা দেশে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে ৮ করোনা সংক্রমণে সর্বোচ্চ ঝুঁকিতে চট্টগ্রাম নামাজ পড়তে মসজিদে কম আসাই ভাল: স্বাস্থ্যমন্ত্রী অত্যধিক গোমূত্র পান করে হাসপাতালে বাবা রামদেব, ফেসবুকে ছড়ানো হলো ছবি করোনায় সফল কিউবার ওষুধ ‘আলফা টু-বি’, কিনছে বহু দেশ বাংলাদেশে করোনায় প্রথম একজনের মৃত্যু দেশে করোনা ‘কমিউনিটি ট্রান্সমিশন’ পর্যায়ে করোনার বেশি ঝুঁকিতে রক্তের ‘এ’ গ্রুপ, কমে 'ও' ‘আমরা করোনার ভ্যাকসিন পেয়ে গেছি’ সারোয়ারসহ তিন জনের বিচারিক ক্ষমতা বাতিল চেয়ে রিট যুক্তরাষ্ট্র কীভাবে করোনা ভাইরাস ছড়িয়েছে, জানালো চীন জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের সব পরীক্ষা স্থগিত এই ওষুধে ৬ দিনেই করোনা নিরাময়! সেব্রিনা ফ্লোরাসহ ৩ জনকে আইনি নোটিশ করোনা: বিশ্বকে তাক লাগিয়ে দিল বাংলাদেশের আবিষ্কার শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধের বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় আম্বানির সম্পদে করোনার হানা, হারালেন শীর্ষ ধনীর মুকুট সারোয়ার আলমের ফেসবুক স্ট্যাটাস মুহূর্তেই ভাইরাল দেশের সব দোকান ও সুপারমার্কেট বন্ধ ঘোষণা বাংলাদেশে নতুন দুই করোনা রোগী শনাক্ত লাশ রাখার জায়গা নেই ইতালির হাসপাতালে দুই কারণে চেয়ার হারাচ্ছেন মাহবুব কবির স্যার! শীত-গরম দুই পরিস্থিতেই বেঁচে থাকে করোনা: ডাব্লুএইচও খোলা চিঠিতেও কুড়িগ্রামের সেই ডিসির ‘দাম্ভিকতা’ ইতালিতে আইসিইউ সঙ্কট, করোনা আক্রান্ত বৃদ্ধদের সেবা না দেয়ার সিদ্ধান্ত শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ হবে কিনা সিদ্ধান্ত বিকেলে করোনা নিয়ে ‘অডিও গুজব’র হোতা ডা. আদনান আটক ৩৯ দেশের উপর নিষেধাজ্ঞা দিল সৌদি আরব ভয়ংকর পঙ্গপাল ধেয়ে আসছে ভারতে ৩৮০ বার জিন বদলে করোনা হয়ে উঠেছে ভয়াবহ! দেশেই তৈরি হচ্ছে কিট, করোনা পরীক্ষায় খরচ পড়বে মাত্র ৩০০ টাকা দেশে করোনায় আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে ১০ স্বেচ্ছায় করোনা ভাইরাস নিলে ছয় লাখ টাকা পুরস্কার! সকল বেসরকারি প্রতিষ্ঠানও বন্ধের নির্দেশ করোনা নিয়ে ভয় এবং বাংলাদেশের বাস্তবতা শিবির ক্যাডারদের সঙ্গে আড্ডা দিতেন ছাত্রদল করা ম্যাজিস্ট্রেট নাজিম করোনা নিয়ে ইতালিতে অদ্ভুত অফার! স্কলাস্টিকা স্কুলে ছুটি ঘোষণা গরমে কী আসলে কমবে করোনা ভাইরাস? কাল সারাদেশে সেনা মোতায়েন যে ভুলে ইতালিতে করোনার মহামারি করোনা আক্রান্ত নন, খবরটা পাওয়ার আগেই চলে গেলেন নাজমা ‘তুই কলেমা পড়, তোকে গুলি করে মেরে ফেলব’ আরিফকে ম্যাজিস্ট্রেট নাজিম করোনা থেকে বিশ্বকে বাঁচাবে কিউবা! যশোরে কোটি টাকার বাড়ি, নিউজ না করতে অনুরোধ নাজিমের! অবশেষে আসলো করোনার ‘ওষুধ’, শরীরে ঢুকেই গিলে ফেলবে ভাইরাস আইইডিসিআরকে তুলোধুনা করোনা সন্দিহান রোগীর, স্ট্যাটাস ভাইরাল মানুষের মাংস রান্না করছেন স্বামী, পুলিশ ডাকলেন স্ত্রী ইতালি যেন মৃত্যুপুরী, একদিনেই করোনা কেড়ে নিল ৩৬৮ প্রাণ
আরও সংবাদ...


মেনে চলি

Contact Address

Nasir Trade Centre, Level-9,
89, Bir Uttam CR Dutta Road, Dhaka 1205, Bangladesh
Email: somoydigitalsomoynews.tv

Find us on

  Live TVEnglish DMCA.com Protection Status
মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন
উপরে