আপডেট
১২-১০-২০১৭, ১১:০০

দিনশেষে কেমন কাটে সফল ব্যক্তিদের?

harvey-weinstein2
সফলতার চূড়ায় পৌঁছে যাওয়া মানুষগুলো কিভাবে সময় কাটান তারা সেটা জানার আগ্রহ আমাদের সবারই কম বেশি রয়েছে। চলুন দেখে নেয়া যাক কয়েকজন বিখ্যাত ব্যক্তির প্রতিদিনের জীবনযাত্রার অংশবিশেষ।

রিচার্ড ব্র্যানসনঃ তার পুরো নাম স্যার রিচার্ড চার্লেস নিকোলাস ব্রানসন (১৮ জুলাই ১৯৫০), ভার্জিন গ্রুপের প্রতিষ্ঠাতা। বর্তমানে এই গ্রুপটি সারা বিশ্বে প্রায় ৪০০টিরও বেশি কোম্পানি নিয়ন্ত্রণ করছে। স্যার রিচার্ড প্রতিদিন রাতের খাবার সেরে পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সময় কাটান। তিনি সাধারণত ৬ ঘণ্টা ঘুমান। তার আগে তিনি গল্প করে সময় কাটাতে ভালবাসেন। গল্পগুজব শেষে রাত ১১ টায় ঘুমাতে যান।



মার্ক জাকারবার্গঃ মার্ক জাকারবার্গকে চেনে না এমন মানুষ পৃথিবীতে কমই আছে। কারণ তিনি হলেন জনপ্রিয় সামাজিক মাধ্যম ফেসবুকের প্রতিষ্ঠাতা। সারাদিনের সব কর্মব্যস্ততার পর ৩৩ বছর বয়সী মার্ক এলিয়ট জাকারবার্গ তার এক বছর বয়সী শিশু কন্যা ম্যাক্সকে নিয়ে (ইহুদী নিয়মের ‘মী শেবিরাচ’) প্রার্থনায় সময় কাটান। প্রতিদিনই তিনি একই রুটিন মেনে চলেছেন এবং আশা করা যায় আগস্টে তার ঘর আলো করে আসা দ্বিতীয় কন্যা সন্তানটিও শত ব্যস্ততার মাঝে বাবার কাছে খুব সুন্দর সময় পেতে যাচ্ছে।



ডেমন্ড জনঃ ফুবুর প্রতিষ্ঠাতা ডেমন্ড গার্ফিল্ড জনকে আমরা চিনি তার বিখ্যাত শো ‘শার্ক ট্যাংক’ এর মাধ্যমে। ডেমন্ড জন ‘ডিসলেক্সিয়া’ রোগে আক্রান্ত। ‘ডিসলেক্সিয়া’ তে আক্রান্ত রোগীরা সাধারণত কোনো কিছু পড়তে পারে না। অক্ষর চেনা যায় ঠিকই, কিন্তু অক্ষরগুলো স্থির থাকে না। মনে হয় নড়ছে। যার ফলে কোনোকিছু পড়তে খুব কষ্ট হয়। ‘তারে জামিন পার’ সিনেমার ‘ইশান’ এর কথা মনে পড়ে? সে অক্ষরগুলো উল্টো করে দেখতো। কখনোবা দেখতো অক্ষরগুলো নেচে বেড়াচ্ছে। এটাই সেই রোগ। কিন্তু অসুস্থতা তাকে থামাতে পারেনি। নিজেকে একজন সফল মানুষ হিসেবে গড়ে তোলার যুদ্ধে নেমে পড়েন। তিনি প্রতিদিন ঘুমাতে যাবার আগে তার ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা, সেগুলোর বাস্তবায়ন এবং সময়সীমার তালিকা তৈরি করে রাখেন। তার ভাষ্যমতে এই প্রাত্যহিক কাজটি তাকে সফল হতে অনেক বেশি সহায়তা করেছে।



শেরিল স্যান্ডবার্গঃ শেরিল কারা স্যান্ডবার্গ (২৮ আগস্ট, ১৯৬৯) একজন আমেরিকান প্রযুক্তি নির্বাহী কর্মকর্তা এবং লেখিকা। ঘুমাতে যাবার আগে ফেসবুক সিওও (চিফ অপারেটিং অফিসার) শেরিল স্যান্ডবার্গ ‘ব্যাড টিভি’র  টিভি সিরিয়াল দেখেন। নিজের প্রোফাইলে এমনটাই বললেন তিনি। শুধু তা-ই নয়, মজা করে আরো যোগ করেন, “আমি জানি না আমার স্বামী কেন এটাকে ‘ব্যাড টিভি’ শো বলে। মূলত এটা তো ‘গুড টিভি’ শো যা আমাকে ঘুমাতে সহায়তা করে, কারণ এতে আমি অনেক উৎফুল্ল থাকি”।



বিল গেটসঃ বিশ্বের সবচেয়ে ধনী ব্যক্তি বিল গেটস। তিনি কীভাবে অবসর সময় কাটান? শপিং? ঘোরাঘুরি? লং ড্রাইভ? আপনি-আমি যা ভাবছি তার একটিও না। আমাদেরকে রীতিমত চমকে দেবার মতো কাজ করেন তিনি। রাতে ঘুমুতে যাবার আগে জমে যাওয়া ডিশগুলো ধুয়ে রাখেন। অন্যরা সাহায্য করলেও তিনি এই কাজটি খুব স্বাচ্ছন্দ্যের সাথেই করে থাকেন। এছাড়াও তিনি ঘুমাতে যাবার আগে ঘণ্টাখানেক সময় ধরে বই পড়েন। এটি তাকে ঘুমাতে সাহায্য করে।



জেফ বেজোসঃ জেফ্রি প্রিস্টোন বেজোস আমাজনের সিইও। তিনিও বিল গেটসের মতো নিজেই নিজের ডিশ ধুয়ে রাখতে পছন্দ করেন। তিনি আরও বলেন, “ এটা সত্যিই খুব আনন্দদায়ক কাজ”।



ব্র্যাড স্মিথঃ ইন্টুইট এর সিইও ব্র্যাড ডি. স্মিথ রাতে ঘুমাতে যাবার আগে পরিবারের সাথে টিভি শো দেখতে পছন্দ করেন। তার দৈনন্দিন জীবনে এই সময়টুকু একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ।



ইভাংকা ট্রাম্পঃ মার্কিন প্রেসিডেন্ট ট্রাম্পের জ্যৈষ্ঠ কন্যা ইভাংকা ট্রাম্প অত্যন্ত বিশ্রামপ্রিয়। তিনি তার বই ‘উইমেন হু ওয়ার্ক্স’ (Women Who Works) এ উল্লেখ করেন, রাতে বেশিরভাগ সময় ওয়াইন, পাস্তার সাথে ‘রিয়েল হাউজওয়াইফ’ শো দেখে সময় কাটান। এছাড়াও তিনি সারাদিনের জমে থাকা মেইলের জবাব দেন। তিনি কখনোই প্রতিদিনের রুটিন পরিবর্তন করেন না। তার সন্তানদেরও তিনি এভাবেই বড় করেছেন।



পিচাই সুন্দররাজনঃ পিচাই সুন্দররাজন ৪৫ বছর বয়সী একজন গুণী ও বিখ্যাত মানুষ।  তিনি ‘সুন্দর পিচাই’ নামেই অধিক পরিচিত। ২০১৫ সালের ১০ আগস্ট তিনি গুগলের প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা হিসেবে ঘোষিত হন। তিনি প্রতিদিন বাড়ি ফিরে ছেলেমেয়েদের ঘুম পাড়িয়ে দেন।



আরিয়ানা হাফিংস্টোনঃ ‘দ্য হাফিংটন পোস্ট’ এর প্রতিষ্ঠাতা আরিয়ানা হাফিংস্টোন ঘুম এবং সুস্বাস্থ্যের ব্যাপারে অতি সচেতন একজন নারী। তার বই “The Sleep Revolution” থেকে জানা যায় তিনি ঘুমানোর আগে সমস্ত ইলেক্ট্রনিক ডিভাইস বন্ধ করে দেন। তারপর তিনি প্রশান্তিদায়ক উষ্ণ পানিতে গোসল সেরে নেন এবং এক কাপ ল্যাভেন্ডার বা ক্যামোমিল (ঘুমে সহায়ক) ফ্লেভারের চা পান করে থাকেন। সবশেষে তিনি তালিকা করেন সেই সমস্ত জিনিসের যার জন্য তিনি সর্বদাই কৃতজ্ঞ। আপনিও চেষ্টা করে দেখুন। মন ভালো হয়ে যাবে প্রতিদিনের এই তালিকা দেখে!



অপরাহ উইনফ্রেঃ ‘দ্য অপরাহ উইনফ্রে শো’ এর কথা মনে আছে? এই শো এর সাবেক উপস্থাপিকা অপরাহ উইনফ্রে সারাদিনের ব্যস্ততা শেষে ধ্যান করেন। এই সময়টুকুতে তিনি সারাদিনের ক্লান্তি খুব সহজেই ঝেড়ে ফেলতে পারেন বলে CNBC কে জানান। এছাড়াও তিনি নিয়মিত Transcendental Meditation করে থাকেন। এটি ধ্যানের একটি ভিন্নধর্মী নিয়ম।

এইসব বিখ্যাত ব্যক্তিবর্গদের সারাদিন কাটে খুবই ব্যস্ততায়। তবুও দিন শেষে রাতে যেটুকু সময় তারা পেয়ে থাকেন ওই সময়টুকু পরিবারের সঙ্গে কাটানোর চেষ্টা করেন।



DMCA.com Protection Status

এই বিভাগের সকল সংবাদ

...

সর্বশেষ সংবাদ

রোববারের রাশিফল, (১৭-১২-২০১৭) দাম্পত্যে সুখ পাবে মকর, মিথুনের ব্যবসা লাভজনক হবে আবারো শিরোপার স্বপ্নে মশগুল কাতালানরা দেশের পোশাক খাতে হোঁচট, নেপথ্যে কি? স্মিথের ব্যাটে নাস্তানাবুদ ইংলিশ বোলাররা 'উত্তরণ বাংলাদেশ'-এর শিক্ষাপ্রয়াস আনিসুল হকের শূন্যস্থানে নতুন মেয়র, সিদ্ধান্ত আজ সাংসদের মেয়ে দুর্বৃত্তের ছুরিকাঘাতে আহত প্রবাসী বাংলাদেশিদের মাঝে বিনামূল্যে খাবার বিতরণ যথাযোগ্য মর্যাদায় ফ্রান্সে বিজয় দিবস পালন মালয়েশিয়ায় মহান বিজয় দিবস উদযাপন বিশ্বের বিভিন্ন স্থানে বিজয় দিবস উদযাপন জয়ের ব্যাপারে আপোষহীন ছোটন শিষ্যরা পাকিস্তানের বৈষম্যে বাদ পড়েনি দেশের ক্রীড়াঙ্গণও মুক্তিযোদ্ধা যাদুঘরে শহীদ জুয়েল কেনো স্থান পাবেনা? ফুটবল বেশ আক্ষেপেই পোড়ায় সাবেকদের ৬ হাজার সাইক্লিস্ট নিয়ে বিজয় র‍্যালী যাদের আত্মত্যাগে ক্রিকেটে উড়ছে লাল সবুজের বিজয় কেতন! 'প্যাডম্যান' ছবিতে সামাজিক বার্তা নিয়ে অক্ষয় এবার হিংস্র নেকড়ের সঙ্গে সালমানের যুদ্ধ! (ভিডিও) নিয়াজীর আত্মসমর্পণের কারণ এসব ছবি? বাগেরহাট-কুড়িগ্রামে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ৩ আমরা বিজয়ী জাতি, কারো কাছে মাথানত করি না: প্রধানমন্ত্রী বিজয় দিবস প্রসঙ্গে ইসলামের ভাবনা বিজয় দিবসে বঙ্গভবনে সংবর্ধনা শীতে ঠাণ্ডায় নাক বন্ধ, জানুন করণীয়; ডিম আমিষ না নিরামিষ ; জানালেন বিজ্ঞানীরা প্রিয়াঙ্কা নয়, বরং সোনিয়াই লড়বেন নির্বাচনে নানা কর্মসূচিতে সারাদেশে উদযাপিত মহান বিজয় দিবস বিজয় দিবস উপলক্ষে বিজিবি-বিএসএফের মিষ্টি বিনিময় তীব্র শীতে বিপর্যস্ত পঞ্চগড়ের জনজীবন সাপের কামড়ে ছাত্রীর মৃত্যু, পায়নি চিকিৎসা! হ্যারি-মেগানের বিয়ের সব খরচ বহন করবে রাজপরিবার বিজয় দিবসে ঘরেই সময় কাটে যুদ্ধাহত মুক্তিযোদ্ধাদের বিজয় দিবস বিনম্র শ্রদ্ধা আর ভালবাসায় স্মরণ করলো পুরো জাতি বিজয় দিবসে যুদ্ধাহত মুক্তিযোদ্ধাদের জন্য প্রধানমন্ত্রীর ফল-মিষ্টি কোরিয়া সংকটে রাশিয়ার দারস্থ হলেন ট্রাম্প ইয়েমেনের সৌদি জোটের বিমান হামলায় নিহত ৭০ গাজা-পশ্চিমতীরে ইসরাইলি সেনাদের গুলিতে প্রাণ হারালেন ৪ ফিলিস্তিনি একাত্তরের মুক্তিযুদ্ধ মোটেই ভারত-পাকিস্তান যুদ্ধ ছিলো না : অভয় কৃষ্ণ (ভিডিও) উন্নয়নের ধারা সচল রাখতে আওয়ামী লীগের বিকল্প নেই: খাদ্যমন্ত্রী বিজয় দিবস উপলক্ষে জাতীয় প্যারেড স্কয়ারে জমকালো কুচকাওয়াজ লালমনিরহাটে বিজয় মিছিলে শ্রমিক লীগ-বিএনপির সংঘর্ষ, আহত ১০ শ্রদ্ধাভরে শ্রেষ্ঠ সন্তানদের স্মরণ করল জাতি শ্রদ্ধা আর ভালোবাসায় সারাদেশে পালিত হচ্ছে বিজয় দিবস বিজয় দিবসেও থেমে নেই রসিক নির্বাচনের প্রচারণা সাভার স্মৃতিসৌধে খালেদা জিয়ার শ্রদ্ধা নির্বাচন না করে লিগ শুরু করতে চায় যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয় কিউইদের বিপক্ষে ওয়ানডে-টি-টোয়েন্টির দল ঘোষণা করেছে ওয়েস্ট ইন্ডিজ তামিমের ব্যাটিং জোরে জয় পেল পাখতুন রাতে মাঠে নামছে অ্যাতলেটিকো মাদ্রিদ নেপালে সরকার গঠন করতে যাচ্ছে বাম জোট রাজধানীতে 'বিডি সাইক্লিস্ট'র বিজয় র‌্যালি শনিবারের রাশিফল, (১৬ ডিসেম্বর,২০১৭) আত্মীয়দের সঙ্গে বিবাদে জড়াবেন মিথুন, বৃষরা পাবেন নতুন কাজের আগ্রহ কংগ্রেস সভাপতির দায়িত্ব নিলেন রাহুল গান্ধী অবশেষে কমলো পেঁয়াজের ঝাঁজ! ছায়েদুল হকের জানাজা-দাফন রোববার ফুটবল দিয়ে স্বাধীনতা ছিনিয়ে আনা দুজন আত্মবিশ্বাসীর গল্প! রাজধানীতে চলছে ল্যাপটপ মেলা দর্শনার্থী আকর্ষণে নতুন পর্যটন কেন্দ্র সীতাকুণ্ড বাঁশবাড়িয়া সৈকত সারাদেশে চলছে বিজয় দিবসের কুচকাওয়াজ বিজয়ের মাসে আগামী নির্বাচন: ওবায়দুল কাদের বিজয় দিবসে নাশকতার পরিকল্পনার অভিযোগে আটক ২০ রাজারবাগ পুলিশ লাইন্স স্মৃতিস্তম্ভে শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা নিবেদন মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ মন্ত্রী ছায়েদুল হক আর নেই ক্রিকেটার শহীদ জুয়েলের স্মৃতি সংরক্ষণের দাবি গৃহবধূকে মিথ্যা প্রলোভনে বিদেশ পাঠিয়ে নির্যাতনের অভিযোগ চলতি অর্থবছরের আখ মাড়াইয়ের কাজ শুরু বিজয় দিবসে সর্বস্তরের মানুষের ফুল দিয়ে শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা তোপধ্বনির মাধ্যমে জাতীয় প্যারেড শুরু জাতীয় স্মৃতিসৌধে জাতির শ্রেষ্ঠ সন্তানদের প্রতি রাষ্ট্রপতি ও প্রধানমন্ত্রীর শ্রদ্ধা কলকাতায় বাংলাদেশ বিজয় উৎসব শুরু বেহাল অবস্থায় চাঁপাইনবাবগঞ্জের সদর হাসপাতাল, চিকিৎসা বঞ্চিত সাধারণ মানুষ অনৈতিক কর্মকাণ্ডে জড়িয়ে পড়ছেন রোহিঙ্গা তরুণীরা বাংলাদেশের অর্থনৈতিক অর্জনে বিস্ময় প্রকাশ করছে বিশ্ব ৪৭ বছরে হাজার সমস্যার মাঝেও সাফল্য অনেক বাংলাদেশের জয়ের ধারা অব্যাহত রাখতে মাঠে নামবে পিএসজি ইপিএলে জয়ের রেকর্ড ধরে রাখতে মাঠে নামবে ম্যানসিটি ফিফা ক্লাব বিশ্বকাপ ফাইনালে রিয়ালের মুখোমুখি ব্রাজিলের গ্রেমিও বিপিএলে মুক্তিযোদ্ধাকে হারের তিক্ততা উপহার দিল শেখ জামাল সাফ অনূর্ধ্ব-১৫ নারী চ্যাম্পিয়নশিপ বাংলাদেশে পৌঁছেছে ভারত, নেপাল ও ভুটান মাশরাফিদের মতো সম্মান বয়ে আনতে চান শারীরিক প্রতিবন্ধী ক্রিকেটাররা মাঠের নিরাপত্তা নিয়েও বিতর্কের মুখে বিসিবি বিজয় দিবস প্রথম প্রহরে দেশের বিভিন্ন স্থানে শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা আতশবাজি-ফানুস উড়িয়ে ঢাবিতে বিজয় উদযাপন বাংলাদেশ-ভারত মৈত্রী সমিতির রক্তদান কর্মসূচি পালন মহান বিজয় দিবস আজ বিজয়ের বর্ণিল সাজে ঢাকা সৌদি আরবে আবারও বাড়ছে জ্বালানি তেলের দাম অশ্লীলতার অভিযোগে গায়িকার কারাদণ্ড 'হৃদরোগ প্রতিরোধে সম্মিলিতভাবে কাজ করার আহ্বান' রাজধানীতে বৃদ্ধাকে গলাকেটে হত্যা প্রিন্স হ্যারি-মেগান মেরকেলের বিয়ে ১৯ মে কলকাতার শ্রুতি নাট্য উৎসব শুরু বুধবার ফ্রান্সে ট্রেনের সঙ্গে স্কুলবাসের সংঘর্ষে চার শিক্ষার্থী নিহত বিয়ের অনুষ্ঠান থেকে ফেরার পথে প্রাইভেটকার খাদে, নিহত ৪ গাইবান্ধায় ভূমিহীন আদিবাসী সাঁওতালদের মাধ্যে বসতঘর হস্তান্তর মেসি, রোনালদোর চেয়ে বেশি ব্যালন ডি'অর জিততে পারতাম: ম্যারাডোনা পারিবারিক কবরস্থানে চিরনিদ্রায় শায়িত মহিউদ্দিন চৌধুরী মুক্তিযুদ্ধকে পাক-ভারত যুদ্ধ বললেন সাবেক ভারতীয় উইং কমান্ডার কোচিং সেন্টারের প্রশ্নপত্র দিয়ে বার্ষিক পরীক্ষা নেওয়া শিক্ষককে চাকরিচ্যুত


Contact Address

Nasir Trade Centre, Level-9,
89, Bir Uttam CR Dutta Road, Dhaka 1205, Bangladesh
Email: somoydigitalsomoynews.tv

Find us on

  Live TV DMCA.com Protection Status
উপরে