আপডেট
০২-০৮-২০১৫, ২২:২২

ব্রণ থেকে চিরতরে মুক্তির উপায়

untitled-3
মানবদেহের ত্বকের গঠন বেশ বিস্ময়কর ও জটিল, যা সমস্ত শরীরকে ঢেকে রাখে। ত্বক মূলত তিনটি কাজ করে থাকে। যেমন দেহের অভ্যন্তরীণ গঠনকে রক্ষা করে। শরীরের তাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং কোষের অব্যবহৃত জিনিস বর্জন করে। ব্রণ একটি সাধারণ অথচ দীর্ঘমেয়াদি ত্বকের সমস্যা। এটি বয়ঃসন্ধিক্ষণ এবং যৌবনের একটি অবাঞ্ছিত সমস্যা। এটিকে যত্নের সঙ্গে সারিয়ে না তুললে শেষ পর্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক অবস্থায় এসে দাঁড়ায়। সাধারণত ১১ থেকে ৩০ বছর পর্যন্ত ব্রণ বেশি হতে দেখা যায়, তবে প্রাপ্ত বয়স্কদেরও ব্রণ হতে পারে।

ব্রণ দেখতে ছোট ছোট ফুসকুড়ি লালচে ছোট গোটা, পুঁজপূর্ণ বড় চাকার মতো হতে পারে। সাধারণত মুখে যেমন গাল, নাক, থুতনি ও কাপালে ব্রণ হয়। তবে শরীরের উপরের অংশে (ঘাড়, কাঁধে, বুকে) ও হাতের উপরের অংশেও হরহামেশাই ব্রণ হতে দেখা যায়।

ব্রণ কেন হয়

* বয়ঃসন্ধির সময় হরমোন ক্ষরণ মাত্রার ভারসাম্যের অভাবে ত্বকের তেলগ্রন্থি থেকে তেল ক্ষরণের মাত্রা বেড়ে যায়। এতে লোমকূপ বন্ধ হয়ে প্রোপাইনো ব্যাকটেরিয়াম অ্যাকনে নামক ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ হয় এবং ব্রণের সৃষ্টি হয়।

* গরমে বেশি ঘামলে সেবেশাস ও তেলগ্রন্থির নালি বন্ধ হয়ে ব্রণ হতে পারে।

* নানারকম কসমেটিস ব্যবহার থেকেও ব্রণ হয়।

* মানসিক চাপ ও পর্যাপ্ত ঘুম না হলে, রাত জাগলেও, কোষ্ঠকাঠিন্যে ব্রণ হওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়।

* পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার অভাব ও মহিলাদের মাসিক ঋতুস্রাবের সঙ্গেও ব্রণ হওয়ার সম্পর্ক রয়েছে।

* গর্ভাবস্থায় হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনের কারণেও ব্রণ হতে পারে।

* ঘন ময়েশ্চারাইজিং লোশন বা কড়া মেকআপ করলে।

* জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি, স্টেরয়েড, খিঁচুনি বা মানসিক রোগের ওষুধ খাওয়া থেকেও ব্রণ হতে পারে।

ব্রণ হলে করণীয়

*চিকিৎসকের পরামর্শে সাবান বা ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়া।

* ব্রণে হাত বা নখ না লাগানো।

* তেল ছাড়া বা ওয়াটার বেসড মেকআপ ব্যবহার করা।

*মাথা খুশকিমুক্ত রাখার চেষ্টা করা।

* মানসিক চাপ পরিহার করা ও রাতে ঠিকমতো ঘুমানোর চেষ্টা করা।

* প্রচুর পানি, ফল ও সবজি খাওয়া।

কেন ব্রণের চিকিৎসা

চিকিৎসা না করালে অনেক সময় ব্রণ ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। ত্বকে গভীর প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। ব্রণের ফলে চেহারা খারাপ দেখানোর কারণে হীনমন্য ও অন্যান্য সমস্যা হতে পারে। তাই শুরুতেই চাই সঠিক চিকিৎসা। প্রয়োজনে চিকিৎসার জন্য ডার্মাটোলজিস্টদের পরামর্শ নেয়া।

সূত্র: ঢাকা টাইমস




DMCA.com Protection Status

এই বিভাগের সকল সংবাদ

...

সর্বশেষ সংবাদ

'মন্ত্রীর পিএস নিয়োগ দেয়ার আগে যাচাই বাছাই করুন' মোস্তাফিজের টানা ২৩ ডটের পর সানজামুলের জোড়া আঘাত কুর্দিস্তানে আন্তর্জাতিক বিমান চলাচলে তিন মাসের নিষেধাজ্ঞা শিশুকে যৌন নির্যাতনকারীর ফাঁসি,পাকিস্তান সিনেটে প্রস্তাব পাস ২০১৮ সালে যে সব মোবাইলে চলবে না ‘হোয়াটসঅ্যাপ’ পাল্লা দিয়ে উইকেট নিচ্ছেন দুই অধিনায়ক এসএসসি পরীক্ষায় বন্ধ থাকবে ফেইসবুক মাশরাফির পর সাকিবের জোড়া আঘাত, চাপে জিম্বাবুয়ে আক্রমণাত্মক মাশরাফিতেই প্রথম ব্রেকথ্রু কোপা দেল রে'র কঠিন পরীক্ষার সামনে অ্যাতলেটিকো মাদ্রিদ রাতে ব্রিস্টল সিটির বিপক্ষে মাঠে নামবে ম্যান সিটি কৌতিনহোকে হারিয়ে লিভারপুলের প্রথমে হোঁচট পেছালো আইপিএল, সময়সূচিতেও পরিবর্তন চাকরি জাতীয়করণের দাবিতে ক্লাস-পরীক্ষা বন্ধ, ক্ষতিগ্রস্ত শিক্ষার্থীরা বিনামূল্যে কৃত্রিম পা দিচ্ছে মঈন ফাউন্ডেশন আগামী নির্বাচনে বিএনপি-জামায়াতের সঙ্গে জাতীয় পার্টি জোট করবে না: এরশাদ ভিন্ন রূপে বাংলাদেশ, বেশিদূর যেতে দিলো না জিম্বাবুয়ে রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসনের জন্য প্রস্তুত মিয়ানমার! দুইশোও কি হবে না? 'শিক্ষার্থীদের কাছ থেকে অতিরিক্ত অর্থ আদায় গলায় ছুরি ধরার শামিল' ব্যক্তিগত কর্মকর্তার দুর্নীতির দায় মন্ত্রীরা এড়াতে পারেন না : ড. সা'দাত তামিমের পর আউট সাব্বিরও, কাঁপছে বাংলাদেশ মাইক কাজীর গল্প আমেরিকানদের চেয়ে বাংলাদেশিরা অনেক মেধাবী: মাইক কাজী ফিরলেন মাহমুদুল্লাহও নারায়ণগঞ্জ সিটি নিয়ে বাইরের কারো কথা মানা হবে না: আইভী কাজী আইটি প্রতিষ্ঠানে অফিসের পরিবেশ (ভিডিও) দুর্নীতির মামলায় ১৪তম দিনের মতো আদালতে খালেদা জিয়া তামিমের ছয় হাজারের পর ফিরলেন মুশফিক ৪ দফা দাবিতে সাধারণ শিক্ষার্থীদের ঢাবি ভিসি অফিস ঘেরাও খালেদা জিয়ার উপদেষ্টা তৈমুর আলম গ্রেপ্তার কাজী আইটি প্রতিষ্ঠানে নিয়োগের পদ্ধতি (ভিডিও) ঘুষ লেনদেনের কথা স্বীকার করলেন শিক্ষামন্ত্রীর পিওসহ ৩ জনই বাংলাদেশের বিপক্ষে টেস্ট সিরিজেও অনিশ্চিত ম্যাথুস এই নেল পালিশের দাম ২ কোটি ৭৭ লাখ ৭৫ হাজার টাকা! জয়সুরিয়াকে পেছনে ফেলে তামিমের অনন্য রেকর্ড সালমান শুধুই বন্ধু, বয়ফ্রেন্ড হওয়ার প্রশ্নই আসে না (ভিডিও) ফিফটি করে ফিরলেন সাকিব ফিজিক্যাল ক্লিয়ারেন্স না আসায় শুরু হয়নি রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসন তামিম-সাকিব জুটিতে বড় সংগ্রহের পথে বাংলাদেশ ঢাকা-সৈয়দপুর রুটে রিজেন্ট এয়ারওয়েজের ফ্লাইট চালু পেরেরার ইনজুরিতে দলে ডাক পেয়েছেন ধনঞ্জয়া ডি সিলভা আবারও অঘটনের শিকার নোভাক জোকোভিচ কোয়ার্টার ফাইনালে ইংল্যান্ডকে ৩১ রানে হারাল অস্ট্রেলিয়ান যুবারা চুয়াডাঙ্গা জেলা সমিতির সাধারণ সভা অনুষ্ঠিত ইয়ার্ন এ্যাণ্ড ফেব্রিক শো শুরু ৩১ জানুয়ারি সমুদ্রের তলদেশে বিশ্বের সবচেয়ে বড় গুহার সন্ধান কুর্দিস্তানে বিমান চলাচলে নিষেধাজ্ঞা, বিপর্যস্ত পর্যটন খাত সাকিব-তামিমের ব্যাটে বাংলাদেশের নির্ভার ৫০ মূল্যহীন মূলার অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্যগুন নীলফামারী ৩ আসন মহাজোটের শরিক হলেও মাঠে নামতে চায় জাসদ দ্বিতীয় ওভারেই হোঁচট, ফিরে গেলেন এনামুল ফেব্রুয়ারি থেকে শুরু হচ্ছে বেসিস সফট এক্সপো অনিয়ম রোধে কঠোর হচ্ছে কেন্দ্রীয় ব্যাংক : অর্থমন্ত্রী টস জিতে ব্যাটিংয়ে বাংলাদেশ সিইওর ৪ দিনের বেতন সমান একজন পোশাক শ্রমিকের সারাজীবনের আয় প্রেমের টানে মামীকে নিয়ে ভাগিনার পলায়ন, অতঃপর বিশ্বজুড়েই বাড়বে প্রবৃদ্ধি : আইএমএফ ঘুষ লেনদেনের অভিযোগে শিক্ষামন্ত্রীর পিও সহ ৩ জনের বিরুদ্ধে মামলা সাতক্ষীরায় ভুয়া এনজিও'র তিন প্রতারক আটক জামালপুরে ট্রেন-কাভার্ডভ্যান সংঘর্ষ শীতলক্ষ্যা নদী থেকে ঢাবি শিক্ষার্থীর লাশ উদ্ধার ঐতিহ্যবাহি বায়োস্কোপ দেখে উৎসাহী শিশুরা লোকজ উৎসব ও কারুশিল্প মেলা বসেছে নারায়ণগঞ্জে রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসনে সময় লাগবে : প্রত্যাবসন কমিশনার শীতে এখনও বিপর্যস্ত উত্তরাঞ্চল মানিক হত্যার বিচারের দাবিতে রংপুরবাসীর বিক্ষোভ গরু চোরচক্রের হামলায় পুলিশ আহত ফ্রান্সে ইতিহাস সৃষ্টি করলেন বাংলাদেশি শারমিন গ্যাস-বিদ্যুতের সংকটে অচলাবস্থায় ভোলা বিসিক শিল্পনগরী ওয়াজের উদ্দেশ্যে বেরিয়ে নিখোঁজ ১১ বছরের শিশু, উদ্ধার হলো লাশ ব্যতিক্রমধর্মী কাজে জড়ালেন পপি মঙ্গলবারের রাশিফল (২৩ জানুয়ারি, ২০১৮) ব্যবসায় লাভের মুখ দেখবে কুম্ভ, উচ্চশিক্ষায় বাধা আসবে কর্কটের 'কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই যুক্তরাষ্ট্রের অচলাবস্থা কাটতে শুরু হবে' পাকিস্তানে শিশুদের যৌন নিপীড়ন করলেই ফাঁসি এখনও সম্ভব হয়নি রাজধানীর ভাড়াটিয়াদের তথ্য সংগ্রহ, আছে ভুয়া পরিচয়ধারীও বিরোধী দলের মেয়র রংপুরের উন্নয়নে বাধা হবে কি? ছাড়ের মেলা, বাণিজ্য মেলা দুই ফিল্ডারের এক ক্যাচ, বিস্মিত ইতিহাদ (ভিডিও) 'যত বেশি সম্ভব মুসলিম হত্যা করতে চেয়েছি' এবার কলকাতার দর্শকদের মন জয় করলো 'আঁখি ও তার বন্ধুরা' বিকেএসপি'র আদলে গড়ে তোলা হবে রোলার স্পোর্ট স্টেডিয়াম অবশেষে যুক্তরাষ্ট্রের সরকারি কার্যক্রমের আংশিক অচলাবস্থা কাটছে এএফসি কাপ প্রাক বাছাই: বিকেলে টিসি স্পোর্টসের মুখোমুখি হচ্ছে সাইফ স্পোর্টিং স্বাধীনতা কাপ: আলো ছড়াচ্ছে মাঝারি মানের ক্লাবগুলো দক্ষিণ আফ্রিকার বিপক্ষে পূর্ণশক্তির টেস্টে দল, টি-২০'র নেতৃত্বে ওয়ার্নার কলকাতায় ট্রেনে বাংলাদেশি নারীকে বিএসএফ সদস্যের 'ধর্ষণচেষ্টা' রাষ্ট্রপতি নির্বাচন ১৯ ফেব্রুয়ারি: আইনমন্ত্রী অস্ট্রেলিয়ান ওপেনের কোয়ার্টার ফাইনালে ফেদেরার, কেরবার স্ত্রীর স্মৃতি ফেরাতে ৫৫ বছর পর ফের বিয়ে! টেস্ট সিরিজেও অনিশ্চিত ম্যাথুস কাবুলে হোটেলে তালেবান হামলায় নিহতের সংখ্যা বেড়ে ২২ এশিয়ান গেমস হকি কোয়ালিফায়ারের আগে প্রস্তুতি ম্যাচ খেলতে চায় বাংলাদেশ সেঞ্চুরির মেলায় জাকিরের ডাবল একটা সময় জিম্বাবুয়েকে হারানো বাংলাদেশের জন্য ছিলো স্বপ্ন: তাইবু মিরপুরে কেন দর্শক নেই? ভিয়েতনামের রাষ্ট্রীয় পদক পেলেন সাবের হোসেন চৌধুরী 'বিদ্যুৎ নিয়ে দেশের ৮৭ শতাংশ মানুষ সন্তুষ্ট' অক্সফামের প্রতিবেদন বিশ্বে ধনীদের সম্পদ বাড়ছেই, দরিদ্রদের সম্পদ বাড়ছে না তানভীর হত্যা: আরো একজন গ্রেফতার এবং ব্যবহৃত ছুরি উদ্ধার রাতেও সমান তালে চলছে জ্ঞানের দেবী সরস্বতীর আবাহন



Contact Address

Nasir Trade Centre, Level-9,
89, Bir Uttam CR Dutta Road, Dhaka 1205, Bangladesh
Email: somoydigitalsomoynews.tv

Find us on

  Live TV DMCA.com Protection Status
উপরে