লাইফস্টাইল ডেস্ক
আপডেট
২৪-০২-২০২১, ০৫:৫৩

সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝি দূর করার টিপস

সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝি দূর করার টিপস
আমাদের অভিমান, অনুরাগ সমস্তই জমা হয় প্রিয়জনের নামে। সম্পর্কে প্রাধান্য বেশি থাকে বলে ভুল বোঝাবুঝির ভয়টাও থাকে বেশি। বিশেষ করে দুইজন দুই জায়গায় থাকলে ভুল বোঝাবুঝির মাত্রাটা যেন বেড়ে যায়।

সম্পর্ক থাকলে সেখানে মান অভিমান, কথা কাটাকাটি হবেই। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে আবার তা মিটেও যাবে। কিন্তু প্রতিটা সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটা ব্যাপার খুব বেশি দেখা যায়। তা হল ভুল বোঝাবুঝি।

স্বভাবগতভাবেই একজন ব্যক্তি অন্যজনের থেকে আলাদা। সবার চিন্তা-চেতনাও আলাদা হয়। সামাজিকতার খাতিরেই দুজন মানুষ একই বন্ধনে বাঁধা পড়ে একসঙ্গে পথচলা শুরু করেন। এই সম্পর্কে থাকাকালীন দুজনের মধ্যে মত, চিন্তাধারা নাও মিলতে পারে। এর ফলে অনেক সময় ভুল বোঝাবুঝিরও সৃষ্টি হতে পারে।

কাছে থাকলে একটুখানি ঠোঁটের হাসিতে, চোখের চাহনিতে যে কথা বোঝানো যায়, দূরে থাকলে তা অনেকটাই অসম্ভব হয়ে পড়ে। আর তাইতো একটি ইতিবাচক বিষয়ও নেতিবাচক হতে সময় লাগে না। কিন্তু এই ভুল বোঝাবুঝিকে বাড়তে দিলেই মুশকিল। সেখান থেকে জন্ম নিতে পারে আরো বড় দূরত্বের।

সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝি যেমন থাকবে, তেমনি থাকবে তাকে দূর করার প্রচেষ্টাও। আর সেক্ষেত্রে যত্নশীল হতে হবে উভয়পক্ষকেই।

একে অপরকে দোষারোপ নয়: সম্পর্কে একটু আধটু ঝগড়া হতেই পারে। তাই বলে একে অপরকে এই নিয়ে দোষাদোষী করলে দুজনের মনেই বিরূপ ধারণার জন্ম হবে। এতে করে ভুল বোঝাবুঝির পরিমাণও বেড়ে যাবে এবং সম্পর্কে ফাটল ধরার সম্ভাবনা থাকবে। সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে তাই কখনই একে অপরকে দোষারোপ করবেন না।

সঙ্গীর কথা গুরুত্ব দিয়ে না শোনা: সঙ্গী যখন কোনো কথা বলেন সেটা যতোই তুচ্ছ হোক না কেন তা মনোযোগ সহকারে শোনা উচিৎ। নতুবা সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝি বৃদ্ধি পেয়ে যাবে। আপনার সঙ্গী আপনাকে কোনো কথা বলতে চাচ্ছেন সেটা আপনার কাছে খুব গুরুত্বপূর্ণ না হলেও হতে পারে তার কাছে অনেক গুরুত্বপূর্ণ। তাই সঙ্গীর কথা একটু গুরুত্ব দিয়ে শুনুন।

সময় দেয়া: না, এই সময় দেয়া মানে কিন্তু ভুল বোঝাবুঝিকে বাড়তে সময় দেয়া নয়, পরস্পরকে সময় দেয়া। যখন দূরে থেকে আর সমস্যার সমাধান করা কোনোভাবেই সম্ভব হবে না তখন কাছাকাছি হওয়ার চেষ্টা করুন। একটি দিন বা অন্তত একটি বিকেল পরস্পরকে সময় দিন। প্রিয় মানুষের চোখের দিকে তাকালে আর কোনো মিথ্যাই পাত্তা পাবে না। ভুল বোঝাবুঝি দূর হয়ে প্রতিষ্ঠা হবে ভালোবাসার

অনুমান যাচাই করা: অনুমানের উপর ভিত্তি করে কোনো বিষয়ে জোর দিয়ে কথা না বলাই ভালো। এতে ভুল বোঝাবুঝি হওয়ার আশঙ্কা কমে যায়। অনুমিত বিষয়টি অসত্যও হতে পারে। তাই বিষয়টি নিয়ে সঙ্গীর সঙ্গে কথা বলে পরিষ্কার হওয়াই ভালো।

মতের অমিল হলে না আগানো: মানুষ দুজন, তাই মতামতও দুটোই আসবে। দুজনকেই বুঝতে হবে আপনার সঙ্গী স্বতন্ত্র মানুষ, তাই তার ধারণাটাও আলাদা। তার মানে এই নয় যে সঙ্গীর মতামত বা সিদ্ধান্তটা ভুল। আপনাকে বিষয়টি সঙ্গীর দৃষ্টিকোণ থেকে বিবেচনা করতে হবে। মানুষ যখন কোনো সিদ্ধান্ত নিতে যায় তখন সেখানে আবেগ চলে আসে। এ কারণে তাৎক্ষণিক কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় দুজনের আবেগকে প্রাধান্য দিয়ে আলোচনা করতে হবে। পরবর্তীতে যেন আর কোনো ভুল বোঝাবুঝি না হয় সেজন্য সম্ভব হলে বিষয়টি নিয়ে আর আলোচনা করবেন না।

সঙ্গীর সক্ষমতা দিক নিয়ে ভাবা: একসঙ্গে পথচলার ফলে একে অন্যের ভালো-মন্দের ও সক্ষমতা-দুর্বলতার দিকগুলো জানা হয়ে যায়। সঙ্গীর ভালো গুণগুলো সব সময় মাথায় রাখতে হবে। সবসময় সঙ্গীর ভুলত্রুটি ধরিয়ে দেওয়ার ফলে ভুল বোঝাবুঝি হয়। এ কারণে সঙ্গীর দুর্বল দিকগুলোর সমালোচনা না করে তার ভালো গুণগুলোর প্রশংসা করতে হবে।

আলোচনার জন্য এগিয়ে যাওয়া: ভুল বোঝাবুঝি হলে আলোচনার মাধ্যমে বিষয়টির সমাধান করতে হবে। ভুলটা তার, সমাধানের জন্য আমি কেন আগ বাড়িয়ে যাবো- এ ধরনের অহমিকা ত্যাগ করুন। দুজনই চুপ থাকলে বিষয়টি আরো ঘোলাটে হবে। এ কারণে নিজেই বিষয়টি নিয়ে আলোচনার জন্য এগিয়ে গিয়ে সঙ্গীকে অবাক করে দিন। কোনো রকম দোষারোপ না করে ঠান্ডা মাথায় আলোচনা করুন।



DMCA.com Protection Status

এই বিভাগের সকল সংবাদ
করোনা ভাইরাস লাইভ আপডেট
আক্রান্ত চিকিৎসাধীন সুস্থ মৃত্যু
৬৮৪৭৬৫ ১০৮১৭৫ ৫৭৬৫৯০ ৯৭৩৯
বিস্তারিত
আচরণবিধি ভঙ্গের দায়ে প্রচারে নিষিদ্ধ মমতা লকডাউনে এটিএম বুথে বড় সুবিধা চালু ‘প্যান্ট চুরি করে ৩২০ টাকা জরিমানা দিতে হল ছাত্রলীগ নেতার’ কঠোর লকডাউনে বন্ধ থাকবে আন্তর্জাতিক ফ্লাইট: বেবিচক দক্ষিণ আফ্রিকা নারী ক্রিকেট দলের ৫ সদস্য করোনা পজেটিভ বিএসএফ’র গুলিতে আহত ভারতীয় যুবককে হস্তান্তর বিজিবির মক্কা-মদিনায় ১০ রাকাত তারাবির নির্দেশ বাল্যবিয়ে করে বর শ্রীঘরে নরসিংদীতে স্পিডবোটের মুখোমুখি সংঘর্ষে একজন নিহত, আহত ২ মাত্রুশি হতে চলেছেন আরবের প্রথম মহিলা মহাকাশচারী সৌদিতে মঙ্গলবার রোজা শুরু করোনা থেকে বাঁচতে ভারতীয় আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞের দুই পরামর্শ হাসান হত্যাকাণ্ডে ওসিকে গ্রেফতারের দাবি, সন্তানের দায়িত্ব নিলেন এসপি থানায় পুলিশের ওপর চটলেন শ্রাবন্তী, ভিডিও ভাইরাল দিনমজুর কন্যার বাড়িতে বই নিয়ে ইউএনও নারায়ণগঞ্জে হেফাজতের ৪ নেতা রিমান্ডে করোনায় আ. লীগ নেতার মৃত্যুর গুজব, শেষকৃত্যে যায়নি সনাতন ধর্মাবলম্বীরা ডক্টরেট ডিগ্রি পেলেন কণ্ঠশিল্পী মমতাজ ডিজিটাল সাতক্ষীরা গড়ার লক্ষে কাজ করে যাচ্ছে জাপান-বাংলাদেশ রোবটিক্স পড়াশোনার খরচ চালাতে দেহ ব্যবসায় ঝুঁকছেন শিক্ষার্থীরা! শরণখোলায় ১২ ফুট লম্বা অজগর সাপ উদ্ধার মাদ্রাসা শিক্ষার্থীকে বলাৎকারের অভিযোগে শিক্ষককে গণধোলাই বিপসট পরিদর্শন করলেন ভারতীয় সেনাপ্রধান ইতালিতে পবিত্র রমজান ও মুসলিম ইতিহাস ৪০ হাজার টাকায় শিশু ধর্ষণের মীমাংসা! ঘুরে দাঁড়াচ্ছে দেশের অর্থনীতি, তবুও অনিশ্চয়তা বিদেশ থেকেও অনলাইনে ক্লাস নিচ্ছেন তথ্যমন্ত্রী ভ্রাম্যমাণ ব্যবস্থায় এক সপ্তাহে প্রায় ৮১ কোটি টাকার পণ্য বিক্রি নিজেদের তৈরি টিকা নিয়ে হতাশ চীন শেষ হলো অমর একুশে বইমেলা মঙ্গল শোভাযাত্রা না করার নির্দেশ হেফাজতের আরও ২৪ কর্মী গ্রেফতার অর্থ জালিয়াতির মামলায় সাজাপ্রাপ্ত আসামি তানভীর গ্রেফতার মসজিদে নামাজ ও তারাবি নিয়ে সরকারের নতুন নির্দেশনা নিয়োগ বাতিলসহ ৯ সিদ্ধান্ত বাস্তবায়নে রাবি ভিসিকে চিঠি মালয়েশিয়ায় রমজানের চাঁদ দেখা গেছে, মঙ্গলবার রোজা রাজধানী ছাড়ার হিড়িক, পণ্যবাহী ট্রাকেও মানুষ ফরিদা পারভীনের অবস্থার অবনতি টিকটকে গুলির শব্দ, দুবাইয়ে বাংলাদেশি গ্রেফতার মঙ্গল গ্রহের ‘অসাধারণ’ ছবি প্রকাশ ধৈর্যের সঙ্গে ক্রান্তিকাল অতিক্রম করার আহবান তাপসের ব্যবসায়ীর কাছে ডিবি পরিচয়ে চাঁদাবাজি! ব্যাংক বন্ধের ঘোষণা তারাবীর নামাজের নিয়ম ও ফজিলত মাদ্রাসার কম্বলের নিচে শিশুর মরদেহ কোরআনের ২৬টি আয়াত নিষিদ্ধের আবেদন খারিজ, জরিমানা আবারও চলাচলে নিষেধাজ্ঞা বাড়াল মালয়েশিয়া ইসরাইলের রাজধানীতে গাড়ি বোমা বিস্ফোরণ (ভিডিও) ‘লকডাউনে’ আটকে গেছে উত্তরপত্র ‘উধাও’ এর তদন্ত! মাঠকর্মকর্তাদের কর্মক্ষেত্র এলাকা ত্যাগ না করার নির্দেশ এলজিইডি মন্ত্রীর দৌলতিয়ায় পারাপারের অপেক্ষায় ৫ শ’ ট্রাক ধূমপায়ীদের জন্য দুঃসংবাদ রাষ্ট্রবিরোধী বক্তব্য দেওয়ায় গ্রেফতার ওয়াসেক বিল্লাহ নোমানী রিমান্ডে ভাতিজির আত্মহত্যার পর ১৪১টি বাল্যবিবাহ বন্ধ করেন কেশব রায় দেশের ইতিহাসে করোনায় সর্বোচ্চ মৃত্যু ‘হেফাজত যা করেছে তা ইসলামসম্মত নয়’ ইসরাইলের নাশকতার চরম প্রতিশোধ নেবে ইরান সাভারে জুতার কারখানায় ভয়াবহ আগুন লকডাউনে চলাচলে দেখাতে হবে ‘মুভমেন্ট পাস’ জাবিতে লোক পাঠিয়ে ছাত্রলীগ নেতার বিরুদ্ধে মাছ চুরির অভিযোগ সাকিবদের প্রশংসায় শাহরুখ হেফাজত নেতা আজিজুল হক ইসলামাবাদী ৭ দিনের রিমান্ডে চাঁদপুরে তিন হাজার কেজি জাটকাসহ আটক ৬ আহমদ শফীর মৃত্যুর ঘটনায় বাবুনগরী-মামুনুলসহ অভিযুক্ত ৪৩ ‘আ. লীগ-যুবলীগ মারা গেলে হেফাজতিদের জানাজা পড়ানোর দরকার নেই’ ১৩ তৃণমূলকর্মী নিহতের দাবি মমতার রমজানে মালয়েশিয়ার বাজারে কঠোর নজরদারি যুক্তরাষ্ট্রে আবারও পুলিশের গুলিতে কৃষ্ণাঙ্গ নিহত ‘ওরা আগেও দেশকে জ্বালিয়ে পুড়িয়ে ছারখার করেছিল’ মেয়রের সঙ্গে নার্সের শারীরিক সম্পর্ক, অতঃপর... কুষ্টিয়ায় আ.লীগের দুগ্রুপে সংঘর্ষ, বাড়ি ভাঙচুর ব্যবসায় সফল এক প্রেমিক যুগলের গল্প রোজা শুরু কবে জানা যাবে মঙ্গলবার বিশ্বশান্তি সুসংহত করতে বাংলাদেশ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ: প্রধানমন্ত্রী শেয়ারবাজারের লেনদেনও বন্ধ লকডাউনের আগেই রাজধানীর শপিংমলগুলোতে কেনাকাটার হিড়িক প্রাইভেটকার দেখলেই যাত্রীদের প্রশ্ন, ভাড়া কত? নিষেধাজ্ঞা কার্যকরে জেলা প্রশাসন ও আইনশৃঙ্খলা বাহিনীকে নির্দেশনা টেকনাফে যুবককে ‘তুলে নিয়ে’ গুলি ও ছুরিকাঘাতে হত্যা লকডাউনে যা করা যাবে, যাবে না হোটেল-রেস্তোরাঁ খোলার বিষয়ে যা আছে প্রজ্ঞাপনে ভয়াবহ দুর্যোগে বিপর্যস্ত ইন্দোনেশিয়া ও অস্ট্রেলিয়া বদলে গেল আবাহনী-ইগলস ম্যাচের ভেন্যু লকডাউনে ৬ ঘণ্টা খোলা থাকবে কাঁচাবাজার ভিডিও দেখিয়ে নারীকে ‘একাধিকবার ধর্ষণ’, অর্থ আদায় ‘পণ্যবাহী গাড়িতে যাত্রী বহন নয়’ মালিক-শ্রমিকরা কথা রাখেনি: ওবায়দুল কাদের নারায়ণগঞ্জে একদিনে আক্রান্ত ১২১ শ্রীলঙ্কার পথে টাইগাররা করোনা সংক্রমণে ব্রাজিলকে টপকে গেল ভারত মামুনুল কাণ্ডে হেফাজতের ৪ নেতা গ্রেফতার সুদের ৩ হাজার টাকার জন্য ৫ জনকে ছুরিকাঘাত অস্ট্রেলিয়ায় শক্তিশালী সাইক্লোনের তাণ্ডব হেফাজতের সাংগঠনিক সম্পাদক আটক ব্রিটিশ কাউন্সিলে চাকরির সুযোগ চার মাস পর বিয়ের খবর জানালেন অভিনেত্রী নাজিরা মৌ গুচ্ছ ভর্তি পরীক্ষার প্রাথমিক আবেদন শেষ হচ্ছে বৃহস্পতিবার পিএসএলের দিনক্ষণ চূড়ান্ত ইরানের প্রধান পরমাণু কেন্দ্রে সন্ত্রাসী হামলা বর্জ্য দিয়ে গাড়ি, এক ঢিলে তিন পাখি!
আরও সংবাদ...
লকডাউনের আওতামুক্ত থাকবে যেসব প্রতিষ্ঠান পরশ মনিকে ফলো করেন মামুনুল হক! ঢাকায় লকডাউনের বিরুদ্ধে ব্যবসায়ীদের মিছিল-অবরোধ (ভিডিও) রাতে মুরগির লোভ দেখিয়ে সিংহীকে দিয়ে চলত বেআইনি কাজ অশ্লীল ভিডিওতে ঠাসা ‘শিশুবক্তা’ রফিকুলের ফোন, বিয়েতেও ধোঁয়াশা! হেফাজত নেতা মামুনুল হক ‘নারীসহ’ অবরুদ্ধ (ভিডিও) মামুনুলকে ‘গাদ্দার’ বলে ক্ষোভ ঝাড়লেন সেই নারীর ছেলে (ভিডিও) মামুনুলের সঙ্গে থাকা সেই নারীর পরিচয় মিলেছে অভিনেত্রী-মডেল রোমানা গ্রেফতার এক বাংলাদেশিকে নাগরিকত্ব দিলেন কিম জং উন সাসপেন্ড হলেন ফেসবুক লাইভে আসা সেই পুলিশ সদস্য শৌচাগারে ঢুকে পুরুষের নগ্ন ভিডিও করা মিথিলা এখন ‘মিস ইউনিভার্স বাংলাদেশ’ মুক্ত হয়ে যা বললেন মামুনুল হক (ভিডিও) জনপ্রিয় ৫ ভিপিএন বিরল ঘটনা, ৫ বছর বয়সে সন্তান জন্ম! রিসোর্টের রেজিস্টারে যা লিখেছিলেন মামুনুল হক সারাদেশে লকডাউন ঘোষণা প্রাণঘাতী সুপারবাগ থেকে ভয়ঙ্কর মহামারি ছড়ানোর শঙ্কা! ‘বন্ধুর সাবেক স্ত্রীকে বিবাহ করেছি’ লাইভে মামুনুল হক (ভিডিও) দেশের মোবাইল গ্রাহকদের জন্য দুঃসংবাদ নাসিরের স্ত্রী তামিমার ‘ভিডিও ভাইরাল’ সত্য নয় বাংলাদেশ নিয়ে ফেসবুকের বিবৃতি শিক্ষার্থীদের জন্য আরও সুখবর করোনায় দেশের ইতিহাসে একদিনে সর্বোচ্চ মৃত্যু, শনাক্তেও রেকর্ড ‘আপত্তিকর’ ছবি দেখিয়ে ২৮ জনকে বিয়ে করেন রোমানা! (ভিডিও) বাংলাদেশ ব্যাংকসহ ২০০ প্রতিষ্ঠানে সাইবার হামলা মুক্তির পর ফেসবুকে স্ট্যাটাস দিলেন মামুনুল হক লকডাউনের পথে দেশ! বাবুনগরীর দুর্নীতির তথ্য ফাঁস, ভিডিও ভাইরাল মামুনুল কাণ্ড: জান্নাত আরার সাবেক স্বামী শহিদুল আটক অভিনেতা শামীমের সন্ধান মিলল অডিও ফাঁস, বাসে আগুন ধরানোর নির্দেশ দেন নিপুণ রায় ওমর সানী-মৌসুমীর ছেলের বিয়ে সম্পন্ন লকডাউন ও ছুটির বিষয়ে তথ্য অধিদফতরের বিজ্ঞপ্তি শিশুটিকে অনৈতিক সম্পর্কে বাধ্য করে ‘বিকৃতমনা’ ফাহাদ ১৩০ কোটি অ্যাকাউন্ট বন্ধ করে দিল ফেসবুক ট্রেনের টিকেট কাটায় নতুন নিয়ম ‘ওই মহিলা আমার স্ত্রী নয়, শহীদুল ইসলাম ভাইয়ের স্ত্রী’ মামুনুল হকের বিষয়ে একের পর এক অডিও ফাঁস রেলপথেই বিমানের ছোঁয়া, মাত্র ৫৫ মিনিটেই ঢাকা থেকে চট্টগ্রাম! ৩৪ পয়সায় কথা বলুন যেকোন নম্বরে মামুনু‌ল হকের প‌ক্ষে স্ট্যাটাস দেয়ায় বহিষ্কার ছাত্রলীগ নেতা ৩ পুরুষাঙ্গের বিরল শিশুর জন্ম ছাত্রলীগ নেতা রাব্বানীকে নিয়ে জনপ্রিয় অভিনেত্রী ‘জবা’র স্ট্যাটাস গতকালই আমি মার্ডার হয়ে যেতাম: ওমর সানী ফেসবুক লাইভে আদালতের ভবন থেকে ঝাঁপ দিয়ে তরুণের আত্মহত্যা মামুনুল হককে গ্রেফতারে আল্টিমেটাম ছাত্রলীগ নেতা রাব্বানীর অবস্থার অবনতি, আবেগঘন স্ট্যাটাস শবে বরাতের তারিখ ঘোষণা করোনার আগে স্কুলে যাওয়া জেসমিন এখন জুবায়েদ!
আরও সংবাদ...

মেনে চলি

Contact Address

Nasir Trade Centre, Level-9,
89, Bir Uttam CR Dutta Road, Dhaka 1205, Bangladesh
Email: somoydigitalsomoynews.tv

Find us on

  EnglishLive TV DMCA.com Protection Status
মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন
উপরে